“还好我多准备了一些东西。”乾贞治拿出两个特别的护腕交给沐云。

        入手感觉还蛮沉重的，戴在手腕上感觉就更加明显了。

        “每一个护腕上面都有四片250公克的铅板，加起来共总有2公斤，这点重量放在脚上还好，但对于柔韧的手腕来说是非常大的负担，如果不是看你身体素质优秀，我也不会让你用这个。”

        乾贞治扶了扶眼睛，正色道。

        沐云点点头，2公斤用手拿起来的话轻而易举，但负重在手腕处等同于每一次挥拍都要累积一丝压力，积少成多下来手腕会吃不消的。

        “其他人最好不要尝试，弄不好反而会起到反效果。”乾贞治提醒其余正式队员，切勿模仿，否则后果自负。

        “再来个负重腰带，负重衣，我也不介意的。”

        沐云伸展了一下四肢说道，熟悉着这种负重感觉，没有人会觉得自己体力永远充沛无比的，男人总希望自己变得更加强大一些。

        “好主意，我会着手准备的。”乾贞治点点头道，看样子是非常认真的！

        “饶了我们吧！！”其余正式队员们纷纷叫了起来。

        “好了各位，今天就到此为止了，大家回去好好休息……”总算煎熬过了第一天的艰苦训练，所有人都拖着疲惫的身躯回家去了。

        ……

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