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第530章 (2 / 4)_

        尤其是宓茶,她的重心和梯子的距离较之他人更大,爬起来更加费力。

        到了四五楼时,法科生们的手臂开始酸痛无力,陆鸳以外的三人都出现了驻足不前的僵局。

        打破这份僵局不靠教官冷酷的命令,而靠底下队友们的加油鼓劲。

        像是约定俗成一般,每个学生作业时,其余学生都会为她加油,而等她下来之后,也会为别的学生打气。

        外界的压力将这些姑娘们压成了一团,比原先更加靠近。

        今天的攀爬李老师并不强求动作标准,只为了让学生适应,在结束这个项目后,学生们的手指多少受了些伤,因此不再进行杠类训练,李老师带着学生们去了下一项目。

        在靶场的旁边,宓茶曾经望见过一片覆在地上的铁丝网,今天是她们第一次进入这片场地。

        那片铁丝网有一个更加正统的学名地桩网。

        地桩网也叫作低桩网,上面覆盖铁丝,下方是柔软的沙土地,这里的桩高半米,需要匍匐前行。

        两百米的地桩网,爬完这道今天上午就结束休息。李老师跪在了网旁的空地上,给学生们演示动作,匍匐分为三种,障碍物40厘米时采用低姿匍匐,障碍物高60厘米时采用侧身匍匐,高80至100时的为高姿侧身匍匐。今天训练无械低姿匍匐,不需要你们携带武器或是法杖。

        她一边前行一边讲解,行进时,身体正面紧贴地面,头稍微抬起,右腿屈回时,左手伸出,依靠右脚的蹬力和左手的扒力使身体前移,然后再屈回左腿,伸出右手,用左腿的蹬力和右手的扒力使身体继续前移,依次交替前进。

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